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Initiation au Shinrin Yoku avec Bernadette Rey
Festivals et événements

Initiation au Shinrin Yoku avec Bernadette Rey


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Le Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel».

Différentes invitations à relaxer et à retrouver un bien-être physique et psychologique sont proposées par le biais d’un guide certifié.

Connue depuis 1980 par une grande majorité de Japonais, la pratique du Shinrin Yoku a de plus en plus d’adeptes.

En Amérique, elle prend tout son sens et gagne en popularité, conséquence de la recherche de méthodes antistress et de bien- être.

Simple, peu coûteux et efficace. La thérapie par la forêt est une activité anti-stress éprouvée.

coup de coeur

1033, boul. Vachon Nord, Sainte-Marie (Québec) G6E 1M4

info@domainetaschereau.com

418 386-1270

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horaire

Horaire

Dimanche le 9 août de 13h à 16h.

tarifs

Tarifs

Lieu : Éco-refuge Desjardins – Domaine Taschereau-Parc nature

Encore quelques places disponibles, réservez dès maintenant!

Coûts: 25,$/pers. Seul votre paiement confirme votre réservation.

Maximun 10 personnes.

* Les mesures de distanciation sociales seront respectées, station de gel désinfectant à l’entrée et à la sortie.

Inscriptions obligatoires.

. *** Seul votre paiement confirmera votre réservation.

 

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